3, 2, 1


Tog idag ut min motionstimme på jobbet, åkte hem, lät bilen stå på och sprang in och bytte om.
Sen entrade jag gymmet för första gången 2010. För första gången på gud-vet-när.
En bula i huvudet och en timme senare gick jag därifrån med ett leende på läpparna. Nöjd. Bokade in en tid för lite hjälp med en tränare. Jag behöver ett program, lite struktur så jag kan se hur träningen kommer utvecklas.

Det är alltid så jobbigt i början, när man inte tränat på ett tag. Det är tungt att köra igenom kroppen, och man flåsar som en tok på löpbandet. Men som sagt, jag är nöjd. Det var startskottet ni hörde.


Kommentarer
Postat av: Anonym

ett billigt fredagsrus ;)


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback